ブログ│スタッフ - 神戸・三宮のネイル、マツエク(まつげエクステ)美容サロン【GRACE nail&eyelash salon】ブログ

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    心に残る各地のお土産と可愛い誕生日プレゼント

    2016-09-10

    神戸・三宮のネイル、マツエク(まつげエクステ)サロンGRACE

    オーナーのYamamotoです。

     

    今年の夏もあっという間に過ぎ

    まだ暑さは残るものの、秋の気配を感じますね。

     

    グレースではお客さまより

    ご旅行のお土産をたくさん頂戴しました。

     

     

    お写真に収めていないものもたくさんございますが

    一部をご紹介させていただきます。

     

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    毎年、夏休みにHawaii旅行に行くネイルの顧客さまからは

    「ホノルルクッキー」を頂戴しました。

    こちらのクッキーは見た目にも可愛く、

    食べても美味しいものですね。

     

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    こちらはネイルケアでお越しの顧客さまより

    東京のお土産、「東京カンパネラ」を頂戴しました。

    上品な味ですごく美味しい!

     

    ホテルででてきそうなクオリティです。

     

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    ネイルとまつげエクステンションでご利用くださる顧客さまからは

    札幌農学校の「焼きチーズクッキー」

     

    北海道土産の定番ではなく、珍しい心そそられるパッケージ。

    お洒落な顧客さまのセレクトはセンスが違いますね。

     

    甘さとしょっぱさがマッチするワインにも合いそうなクッキーです。

     

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    こちらは私たちの誕生日月に頂戴したプレゼント。

     

    ネイリストスタッフのともちゃんは入社時26歳の若さでしたが

    の8月に30歳になりました*・゜

    彼女が4回もグレースで誕生日を迎えていることに私も驚きます。笑

     

     

     

    他にも沖縄、淡路等

    皆さまの温かいお心遣いにスタッフ一同

    心より感謝しております。

     

     

    グレースを応援してくださる大切な顧客さまより

    2016-08-11

    神戸・三宮のネイル、マツエク(まつげエクステ)サロンGRACE

    オーナーのYamamotoです。

     

    先日、ネイルでグレースをご利用くださっている

    サロンオープン当初からの顧客さまより差し入れを頂戴しました。

     

    「PAUL」のクロワッサン、美味しいですよね*・

     

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    この日、私はサロンに寄ることができない日でしたが

    勤務を終えたネイリストスタッフともちゃんと待ち合わせたところ

    頂き物のパンを持ってきてくれました。

    ラッキーなことに私もいただくことができました*・

     

     

    いつもグレースを応援してくださり心より感謝しております。

     

    Hawaii土産新定番!マリエカイ&マリエオーガニクス

    2016-07-31

    神戸・三宮のネイル、マツエク(まつげエクステ)サロンGRACE

    オーナーのYamamotoです。

     

     

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    いつもGRACEをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

    顧客さまよりHawaiiのお土産を頂戴しました。

     

    Hawaii通な顧客さまの素敵なセレクト!

    しっかりテクスチャーで保湿感抜群のマリエオーガニックスのボディクリーム。

     

    そして今年新たに頂いた

    可愛い「マリエカイのオーガニックチョコレート!」

    すべてオーガニック材料でハワイ・ノースショアのカカオが原料だそう。

    ミルクチョコレート、美味しくいただきました。

     

    マリエカイの貝殻モチーフの可愛いトートバッグはスタッフ皆で真剣にじゃんけん勝負!

    結果・・・見事、私が勝ち取りました。笑

    「私もじゃんけんに参加していいんですか?」という遠慮するスタッフもいる中・・

    闘志むき出しの私とネイリストのともちゃん。笑

    大人げないですが勝負ですからね。

     

    大切に使わせていただきます*・

     

     

    お時間のない中、誠にありがとうございました。

    いつもお心遣いに感謝しております。

     

     

    ご新婚旅行のお土産|イタリア

    2016-06-28

    神戸・三宮のネイル、マツエク(まつげエクステ)サロンGRACE

    オーナーのYamamotoです。

     

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    ブライダルネイルを当サロンにお任せくださった

    長年の顧客さまより、ご新婚旅行「イタリア」のお土産を頂戴しました。

     

    私も新婚旅行先がイタリアでしたのでとても懐かしく思えました。

    もう約9年まえのことになります・・・

     

    美味しいカントゥッチ。

    ネイリストのともちゃん、

    頬張るくらい美味しそうに食べていました(笑)

     

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    サンタ・マリア・ノヴェッラのシルクサシェも頂戴しました。

    とてもいい香りのポプリ!

     

     

    イタリアでのご旅行中にまで

    お心遣い誠にありがとうございます。

    ご旅行のお話も楽しかったです!

     

    心よりお礼申し上げます。

     

    ディズニーパレード/神戸まつり

    2016-05-15

     神戸・三宮のネイル、まつげエクステンションサロンGRACE

    アイスタイリストのFujiwaraです。

     

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    5月15日 本日は神戸まつり!

     

    グレースのすぐまえの

    三宮中央通をディズニーのパレードが通過しました!

     

    毎年恒例だそうですが、サロンで初めて見る私は

    現れたミッキーたちに大興奮!!

     

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     通常はディズニーランドでしか見ることができない

    ミッキーたちを神戸で見れるなんて得した気分。

    とても可愛かったです*・゜

     

    3

     

    そして、映画好きの私個人的には

    嬉しすぎたダースベーダ―です!(笑)

     

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    施術後の顧客さまにも

    楽しんでいただくことができ、本当に嬉しかったです。

    この時ばかりは、顧客さまやオーナーのYamamotoとも一緒に

    カメラ撮影を楽しませていただきました。

     

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    外では暑い中、パレードを見るため沢山の方が集まる中

    グレースサロンからゆっくりと鑑賞できる贅沢なひとときでした。

     

    1

     

     騒音が鳴り響く中、本日サロンをご利用くださいました

    お客さまには心より感謝しております。

     

     

    【3日で-3.5キロ】ファスティングで浮腫みもすっきり!

    2016-04-26

    神戸・三宮のネイル・まつ毛エクステサロン GRACE

    ネイリストのOnozukaです。

     

    月に一度のペースで行っているファスティング。

    今月も3日間行いました。

    今回は今までで一番体重が落ち、-3,5キロ!!

     

    私はもともと浮腫みやすいのですが

    ファスティング前は特に浮腫んでいました。

    脚は重くだるいほど…

     

    味の濃いものや脂っこいものなど、塩分を摂りすぎると

    身体に水分を溜め込もうとするため浮腫むそうです。

     

    最近、外食が多く、食生活が乱れていたので

    浮腫みはそのせいだったと思います。

     

     

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    身体に水分を溜める原因になる塩分。

    ファスティング中は塩分を摂らないため

    身体の水分が抜けやすい状態になります。

    しっかりと水を摂らないと頭痛や

    脱水状態になってしまう可能性もありますので

    浮腫みが気になってもたっぷりと水を摂ることが大切です。

     

    私は1日300mlの酵素ドリンクと

    それ以外に水を1日2リットル以上3日間飲み続け

    すっきりと浮腫みが取れました。

     

    昨日から復食期に入っておりますので

    3日間のファスティングを失敗に終わらせないため

    食べ物に気を付けております。

    復食期後の結果もまたブログでご紹介いたします!

     

    関連記事:エステプロラボ

     

     

    初めての1日ファスティングの結果は体重-1.4kg!

    2016-04-23

     

      IMG_6469

     

    神戸・三宮のネイル、まつげエクステンションサロンGRACE

    アイスタイリストのFujiwaraです。

     

    昨日、初めての1日ファスティングに挑みました。

     

     
    「いつかやろう!そのうちやろう!」という甘い考えでしたが

    ネイリストの友ちゃんから誘われ、初めてチャレンジ!

     

     

    ファスティングを始める前に準備するものは

    酵素、良質な水、代替食(お粥)、体重計 です。

     

    1日ファスティングの酵素の量は・・・

    ファスティング日に朝60ml 昼60ml 晩60ml。

    翌朝に40mlです。

     

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    「水」を多く飲まなければ

    酵素が活発に働かずデトックス効果も得られません。

     

     

    空腹感は就寝の時まで全く感じなかったです。

    しかし、味のない水をたくさん飲むことが

    私には難関でした・・・

     

     

    • 体脂肪の減少
    • 溜まった毒素の排出
    • 肌がきれいに
    • 腸をきれいに
    • 免疫力アップ
    • 慢性便秘の改善
    • 食生活の改善
    • 味覚が正常になり食事がおいしくなる
    • 血液をサラサラに
    • 疲労感がとれてスッキリ
    • ストレスの軽減
    • 肩こりや腰痛の軽減
    • 寝つきが良くなり睡眠不足も解消
    • 冷え性の改善

     

     上記のようなメリットがたくさん、ファスティングで得られます!

     

     

    きれいになるため!』と自分に言い聞かせ

    一日の我慢!と思いながら、頑張って水を摂り続けました。

     

     

    結果! 体重-1.4kg減!

     

    お腹はぺったんこです。

    一日でも身体にいいことをしたという達成感です*・゜

     

     

    本日は一番大切な復食期

    急に普段の食生活に戻してしまっては

    リバウンドしやすく、不調を起こすことも・・・

     

    せっかくのファスティングを失敗に終わらせないため

    私の復食はこちらです!

    昼:白粥

    晩:ファストプロ・リゾット玄米クリーム

     

    今晩、乗り越えてファスティングを成功させます!

     

     
    初心者さん必見!簡単なファスティングプログラム

     

    定期的ファスティングで体型キープ

     

    ファスティングを成功させるために気を付けること

     

    フェスティングを成功させるためにすること

     

    こんな方にお勧めします!酵素ドリンク

     

    明日から3日集中ファスティングスタート!

    2016-04-21

    神戸・三宮のネイル、まつげエクステンションサロンGRACE

    ネイリストのOnozukaです。

     

    毎月恒例になったファスティングをグレーススタッフは明日から始めます!

     

    私、Onozukaは3日間。

    アイスタイリストのFujiwaraは初めてのファスティングのため、1日。

    オーナーのYamamotoは親知らずを抜歯したため、明後日からの参戦で2日間。

     

     

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    グレースをご利用いただいたことのない方も

    酵素ドリンクをお求めにサロンまでお越しくださっています。

    今月も数名ご来店いただきました。

     

    初めてのファスティングの方もいらっしゃれば

    経験者の方で「また、始めよう!」というお客さまもちらほら。

     

     

    薄着になる季節、今からしっかり対策しておきたいものですね!

     

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    ファスティングは正しい知識を持って挑むことが大切です。

     

    グレースでは、正しい知識を持ち

    ファスティングを毎月繰り返している私たちが

    しっかりとご説明させていただきます。

    初めての方も安心してサロンにお立ち寄りくださいませ。

     

    私たちのファスティング結果はブログにてご紹介いたします!

     

    3日間集中ファスティングで2・5キロ減量成功!

    2016-04-07

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    神戸・三宮のネイル、マツエク(まつげエクステ)サロンGRACE

    ネイリストのOnozukaです。

     

     

    毎月、恒例になっているファスティング。

    3月も3日間集中ファスティングをオーナーのYamamotoと実践しました。

     

    結果、二人とも体重は-2.5キロ減。

     

    もう少し減る方もいらっしゃいます。

    私たちはファスティングを継続しているせいか、

    ファスティング毎の体重の減量は一定になってきました。

     

    普段の食生活をOKフードにするよう

    意識している影響も大きいですね。

     

    ファスティングをダイエット目的で挑むのであれば

    3日間集中ファスティングを月1回を

    3セット(3ヶ月)繰り返すのがお勧めです。

     

    デトックスや体質改善の期待が高まります。

     

     

    私たちもNGフードをもちろん口にしますが

    ファスティングを繰り返すことで体重が維持でき

    結果、太りにくい身体になってきています。

     

    結婚式やイベントまえ、同窓会まえに

    痩せたい!顔のむくみがとりたいっといった方にもお勧めです。

     

    ファスティングは痩せるだけじゃなく、

    腸内環境もリセットすることで

    お肌状態までよくなります。

     

     

    ファスティングに挑戦してみたい方は

    いつでもお気軽にご相談ください。

     

     

    関連記事

    初心者さん必見!簡単なファスティングプログラム

    ファスティング3日目!大切なのは復食期の2日間。

    定期的ファスティングで体型キープ

     

     

    雪山へも欠かさず持って行きます!!

    2016-02-28

    神戸・三宮のネイル・まつげエクステサロン GRACEの

    ネイリストOnozukaです。

     

    昨年末頃から、暖冬で雪がない!とずっと嘆いていた私に

    最近よく顧客さまが、スノボに行けた?とお声をかけてくださいます。

     

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    行ってまいりました!!スノボ!

    最近のお休みはスノボを満喫しております。

     

    すごく楽しくて大好きなスノボですが、

    いつも食事に悩まされております。

    出発前に用意した酵素ドリンクを持参しますので

    朝は特に問題ないのですが…

    お昼、ゲレンデのレストランに行くと

    カレーライス、カツ丼、ラーメン…NGフードばかりです。

    夜もサービスエリアなどで済ますことが多く

    生野菜などを全く摂れないこともあります。

     

    NGフードばかり食べ、酵素が不足してしまうため

    欠かさずに持っていくものがあります。

    ↓こちらです。

     

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    上:ヒートエンザイム グランプロ

    中:トリプルカッター グランプロ

    下:ハーブザイム113グランプロ ジュレ フィト イエロー

     

     

    発熱する粉末酵素【ヒートエンザイム】は

    飲むとすぐに体の中からぽかぽかするため

    いつも滑る前に飲んでいます。

     

    トリプルカッターはもちろん食事の前に欠かさず!

    高カロリー食の三大元凶「油」「炭水化物」「糖」に

    アプローチしてくれる強い味方です。

     

    食べる濃密酵素ジュレ【ジュレ フィト イエロー】は

    おやつ代わりにいただいています。

    普段あまりしない運動をし疲れているせいなのか

    いつも無性に甘いものが欲しくなます。

    酵素ジュレはつるっと簡単に

    しかも、罪悪感なくいただけます!

     

     

     

    どれもスティックタイプで携帯にとても便利ですので

    ご旅行・レジャーにお勧めです*・゜

     

     

     

    関連記事:エステプロ・ラボ

     

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